Если вы заботитесь о своем здоровье, хотите жить долго и счастливо, пройдите Wellness-тест!
Wellness-тест – это интересный и полезный тест, с которого многие начинают свой путь к здоровому образу жизни💃. Целью этого теста является контроль за важнейшими параметрами – показателями состава вашего тела, а в конечном итоге, определение вашего текущего биологического (метаболического) возраста👫. Понятно, чем меньше он вашего реального возраста, тем лучше👍
Итак, основные параметры Wellness-теста:
💪 Физические показатели вашего тела:
1. Вес
2. Жир общий
3. Внутренний жир
4.Вода в организме
5. Костная масса
6. Мышечная масса 💪
7. Уровень обмена веществ
8. Метаболический возраст
🍴🍵Сбалансированность вашего питания
💃Самочувствие (уровень счастья, стресса)
🎎Биологический возраст
Wellness-тест полезно пройти как женщинам👩, так и мужчинам👨, не зависимо от того есть ли у вас проблемы с лишним весом или нет.
После теста вы получите рекомендации, которые помогут вам улучшить все эти показатели, стать более здоровыми, счастливыми и жить дольше.
Запись на тестирование - под постом - поставьте +++
